דרך מצוינת לנהל באופן יזום את מערכת העצבים שלך בזמנים מלחיצים

אוקיי, אז הרמה הזו של זמן הקצאט היא קצת הרבה ואנחנו יודעים שהישראלים קשוחים, אבל הנה קישור למתנה במשך 30 יום של אפליקציית המדיטציה של סם האריס "הִתעוֹרְרוּת". יש כאן כל כך הרבה, אבל ספציפית הסדרה נקראת "הקלה על מערכת העצבים" יש כמה תרגילים שהיו מצילי חיים עבור…

הראה פרסום ברד-איט
הראה מקור

פרסום:

מפה אינטראקטיבית חדשה מציגה תמונת מצב אסטרטגית של הזירה האזורית במהלך המבצע הישראלי-אמריקני נגד איראן: תקיפות ישראליות ואמריקניות במרחב, תקיפות איראניות במדינות ערב, פריסת הכוחות האמריקניים, ומתקנים ו…

לכתבה המלאה »




אלמוג בוקר (X): הודעת דו״צ ״מטס התקיפה הגדול ביותר בתולדות חיל האוויר הישראלי. מאז שעות הבוקר, כ-200 מטוסי קרב בהכוונת אמ"ן וחיל האוויר, השלימו מהלומה …

לכתבה המלאה »




אלמוג בוקר (X): שימו לב לשליטה האווירית של חיל האוויר שלנו באיראן: חיילים של משטר הטרור האיראני מותקפים מהאוויר בעודם מחמשים משגרים לשיגור טילים לעבר מדינת …

לכתבה המלאה »




עזור לי להילחם במידע מוטעה חלק 2.

היי לכולם,

קודם כל תודה לכל מי שעזר לי בפוסט האחרון שלי. מאוד הערכתי את התשובות והמקורות המתחשבים. אני רוצה להמשיך את הדיון ולנסות לנקות עוד כמה טענות ומידע מוטעה שאני כל הזמן נתקל בהם.

1. הנכבה

האם זה נכון שיהודים…

הראה פרסום ברד-איט
הראה מקור

פרסום:

אלמוג בוקר (X): הרמטכ"ל, רב-אלוף אייל זמיר: מערכה משמעותית, גורלית וחסרת תקדים, להשמדת יכולותיו של משטר הטרור האיראני, יכולות המהוות איום קיומי מתמשך ע…

לכתבה המלאה »




אני לא מבין את האתר הזה, בנאדם

אני לא מבין מי בשכלו יראה תקיפה של ארה"ב וישראל נגד משטר שרצח 30 אלף מאזרחיו שלו, תומך בטרור בכל העולם, מנסה לפתח כמות עצומה של טילים בליסטיים ולחמש אותם בראשי נפץ גרעיניים ויש לו אידיאלים מוסלמים קיצוניים כמו…

הראה פרסום ברד-איט
הראה מקור

פרסום:

אלמוג בוקר (X): גורם ישראלי: גם בנו של חמינאי היה יעד במכת הפתיחה, אבל ככל הנראה לא נפגע. הבן שעל פי הדיווחים אמור להחליף אותו במקרה שאכן חוסל

לכתבה המלאה »




אלמוג בוקר (X): לפי מקור ישראלי יותר מ-30 טילים נורו על ישראל. מקור אירני הודה כעת בניגוד לדיווחי התקשורת שם כי מפקדים בכירים נהרגו

לכתבה המלאה »




אלמוג בוקר (X): כמי שלצערי מבלה לאחרונה הרבה באיכילוב אני חייב לצייו לשבח את כל הצוותים הנפלאים של ⁦@tasmc1⁩ את הרופאים.ות אחים/אחיות/כוח עזר/ משנעים/ אנשי …

לכתבה המלאה »




אלמוג בוקר (X): כך תוכננה ובוצעה מתקפת הפתע מאחורי הקלעים: – התקיפה הבוקר בוצעה באופן סימולטני במספר מוקדים בטהרן, בהם התכנסו בכירים בצמרת המדינית-בטחונית ב…

לכתבה המלאה »




זה היה יום יפה להיות אתמול בחוץ בירושלים. היום בדיוק אותו נקודה התמלאה בקול של סירנות תקיפות אוויר מסביב וטילים שהופלו מעל הראש

זה היה יום יפה להיות אתמול בחוץ בירושלים. היום בדיוק אותו נקודה התמלאה בקול של סירנות תקיפות אוויר מסביב וטילים שהופלו מעל הראש

הראה פרסום ברד-איט
הראה מקור

פרסום:

אלמוג בוקר (X): לפי מקור ישראלי בשלוש השעות הראשונות של המתקפות באיראן הצליחו ישראל וארה"ב לסכל עשרות משגרים. "מדכאים להם את יכולת השיגור".

לכתבה המלאה »




ימים היסטוריים

האתגר האמריקאי כרגע מול איראן הוא לא רק לנהל מבצע, אלא לעצב מהפיכה. זה החזון המתחייב מגודל השעה: לפעול לאורך…

לכתבה המלאה »



המחאה הגדולה (פייסבוק): קבלני הביצוע… – המחאה הגדולה-יחד נוריד את מחירי הדיור

קבלני הביצוע קורסים ואלה לא חדשות טובות.

הבעיה היא, בשוק נדל"ן מעות לחלוטין, מוכרים דירות חדשות במבצעי 10/90 אנשים בלי הון עצמי גם לא יקבלו…

לכתבה המלאה »




תקוע בגרמניה

הבית שלי בגרמניה עומדת להיגמר ואני לא בטוח מה לעשות עם המלחמה. הטיסה שלי ביום שישי ה6 למרץ ואם הטיסה תבוטל בגלל המלחמה אני אצטרך להאריך את הבית. מישהו יודע איך…

הראה פרסום ברד-איט
הראה מקור

פרסום:

שומרי המעברה

במבחן המזרחיות המדומיין זה בכלל לא משנה היכן גדלו הוריך ומה התרבות שינקת, מה שחשוב הוא האם אתה מתיישר עם…

לכתבה המלאה »



משרד החקלאות וביטחון המזון פועל להבטחת הרציפות התפקודית של כלל ענפי החקלאות בישראל

משרד החקלאות וביטחון המזון פועל להבטחת הרציפות התפקודית של כלל ענפי החקלאות בישראל, שהוגדרו כ״משק חיוני״ וזאת כחלק מהאחריות הלאומית לביטחון המזון

במסגרת היערכות המשרד, כלל הגורמים…

לכתבה המלאה »



אלמוג בוקר (X): אזהרת פינוי ראשונה של דובר צהל בפרסית: אזהרה דחופה לכל האנשים השוהים בתוך או בסמוך למפעלי תעשיות צבאיות ותשתיות צבאיות ברחבי איראן. אתם נמצא…

לכתבה המלאה »




ראש הממשלה נתניהו: ״לפני שעה קלה יצאנו ישראל וארה״ב למבצע להסרת האיום הקיומי מצד משטר הטרור באיראן"



ראש הממשלה בנימין נתניהו:
״אחיי ואחיותיי אזרחי ישראל, לפני שעה קלה יצאנו ישראל וארה״ב למבצע להסרת האיום הקיומי מצד משטר הטרור באיראן.

אני מודה לידידינו הגדול הנשיא דונלד טראמפ על מנהיגותו ההיסטורית.

במשך 47 שנים קורא משטר האייתוללות ״מוות לישראל״, ״מוות לאמריקה״. הוא הקיז את דמינו, רצח אמריקנים רבים וטבח בעמו.

אסור שמשטר טרור רצחני זה יתחמש בנשק גרעיני שיאפשר לו לאיים על האנושות כולה.

הפעולה המשותפת שלנו תיצור את התנאים לעם האיראני האמיץ ליטול את גורלו בידו.

הגיעה העת לכל חלקי העם באיראן – הפרסים, הכורדים, האזרים, הבלוצ׳ים והאחוואזים – לסלק מעליהם את עול העריצות ולהביא לאיראן חופשית ושוחרת שלום.

אני פונה אליכם, אזרחי ישראל, להישמע להנחיות פיקוד העורף, בימים הקרובים במבצע ״שאגת הארי״ כולנו נידרש לאורך רוח ולתעצומות נפש.

יחד נעמוד, יחד נילחם ויחד נבטיח את נצח ישראל״.

לסרטון ביוטיוב

"על המשקיעים להימנע מצעדים בהולים. התגובה בשוק למתקפה תהיה מוגבלת – ואם תוביל לשינוי אסטרטגי יהיו עליות חדות"

במיטב מעריכים שאלא אם יהיה "תרחיש חריג", לא נראה ירידות גדולות עם התחדשות…
פורסם בתאריך: 2026-02-28 10:10:00
לכתבה המלאה »



איך אתה מתמודד עם להיות לבד בזמן מלחמה?

אולה מברזיל. הייתי כאן במלחמות בעבר, אבל זו הפעם הראשונה שאני לבד, אף אחד מלבדי בבית הקטן שלי בלי אוכל ובלי הכנות בכלל. אני מפחדת וגרה בקיבוץ רחוק מכלום, ואין לי רכב.

הראה פרסום ברד-איט
הראה מקור

פרסום:

אלמוג בוקר (X): טראמפ בתגובה ראשונה: ״התחלנו בפעולה צבאית נרחבת באיראן, נשמיד את האיום מהמשטר האיראני האכזר. המטרה שלנו היא להגן על העם האמריקני באמצעות השמ…

לכתבה המלאה »




זו מלחמת מצווה

מלחמה היא דבר רע – אבל יש מצבים, וזה המצב שאליו נקלענו, שבהם אי התקפה בשלב מוקדם היא נזק אדיר בשלב מאוחר. הדרך…

לכתבה המלאה »



צפירות דולקות ברחבי ישראל; ארה"ב וישראל פוגעות באיראן; ישראלים אמרו להישאר ליד חדרים בטוחים [megathread]

צפירות דולקות ברחבי ישראל; ארה"ב וישראל פוגעות באיראן; ישראלים אמרו להישאר ליד חדרים בטוחים [megathread]

הראה פרסום ברד-איט
הראה מקור

פרסום:

תפריט נגישות