מתכונים

פודיק ביוטיוב: כריך אבוקדו עם ביצים ומיונז הלמנס הכי טעים שתכינו בחיים שלכם נדיר לבית ספר יאבלולו שמבלולו עמבלולו



כריך אבוקדו מיונז וביצים מושלם! 🥑 🥚
עם סלט ביצים מיונז ואבוקדו ממכר
מנה מושלמת עם אחלה מקור לחלבון לילדים – מושלם לקחת לבית הספר!
זה הכריך שהייתי חי עליו בילדות…

source

עוף בלימון ופתיתים


עוף בלימון עם פתיתים
אני בטוח שרובכם מכירים את התענוג והכיף שבע בלימון, מנה בעלת מספר וריאציות אבל לא משנה מה היא תמיד מרעננת וכיפית.

נוסיף למנה הזו פתיתים, פתיתי מספרים מהמהדורה המיוחדת במקרה שלי, ויש לנו סיר גדול כיפי עם מלא פתיתים שספגו את כל הטעם הזה אליהם!

פרסום ממומן בשיתוף אסם-בישולים

למתכון הכתוב באתר אסם בישולים חפשו: ״עוף בלימון ופתיתים בן שי״
לצפייה ביוטיוב



פודיק ביוטיוב: 13 מתכונים לארוחת צהריים או לשבת בסרטון וידאו אחד יאבלולו שמבלולו לשמור את כולם בהול 🔥❤️ תגיבוווו



13 מתכונים לארוחת צהריים בסרטון וידאו אחד!
כל המתכונים הרשומים נמצאים באתר שלי https://www.Foodik.co.il

אם אתם רוצים להגיע לכל מתכון רשום בנפרד כנסו:

אורז אדום אחד אחד…

source

סלט עגבניות קיצי עם גבינת עיזים מגורדת


במימון משק צוריאל
סלט עגבניות קיצי עם עשבי תיבול וגבינת העיזים הנדירה מה-עז מגורדת

לפעמים הכיף נמצא בדברים הקטנים ולפעמים פשוט בא לנו סלט כיפי וטעים.
את ההשראה לסלט הזה קיבלתי מסרטון שראיתי וממש רציתי לנסות אותו עם המה-עז של המשק – אז ניסיתי וצילמתי!

עגבניות ממספר סוגים, מקולפות לחוויה אחרת, עם שלושה עשבי תיבול שונים מרעננים ובסוף גבינת עיזים מפנקת מעל הכל. זה סלט קיצי פר אקסלנס!

*לא חייבים לקלף את העגבניות

מה צריך?
עגבניות ממספר סוגים
5 עלי בזיליקום
10 עלי נענע
חצי חופן פטרוזיליה
שמן זית כ-3 כפות
חומץ תפוחים/שרי/מיץ לימון ככף
מלח ופלפל שחור לפי הטעם
קורט צ׳ילי גרוס ופפריקה מעושנת (לא חובה)
גבינת מה-עז 9% של משק צוריאל – כמה שיותר

מה עושים?
1. דואגים להקפיא את הגבינה מראש
2. ⁠אם רוצים לקלף את העגבניות, חורצים איקס בקצה, מכניסים לסיר עם מים רותחים לחצי דקה עד דקה ומוציאים ישירות לכלי עם מי קרח. הקליפה תתקלף בקלות.
3. ⁠חותכים את העגבניות לחתיכות, אני ממליץ לא לקוביות קטנות אלא לגודל חצי ביס ולשים בקערה.
4. ⁠נחתוך את הבזיליקום והנענע, לא לקצוץ שלא ישחירו ואת הפטרוזיליה נקצוץ. נוסיף אל העגבניות.
5. נתבל במלח ופלפל שחור, עגבניות אוהבות מלח אז תדאגו לשים מספיק, נוסיף שמן זית, מעט חומץ או מיץ לימון וגם את הצ׳ילי עם הפפריקה.
6. ⁠נערבב בעדינות עם כף ונשתדל לא לפרק את העגבניות יותר מדי.
7. ⁠נגיש לכלי הגשה ונגרד בנדיבות גבינת עיזים מה-עז מעל הכל. בנדיבות!

יאללה בתאבון 😁
לצפייה ביוטיוב



פודיק ביוטיוב: כדורי חלבון קוטג גבינות ותירס 🌽 טיל לחיטוב מקור לחלבון יאבלולו שמבלולו דודה לולו פרגנו בלייק



כדורי חלבון קוטג' ותירס 5 מצרכים בלבד! 🌽
✅ כ-104 גרם חלבון לכל הכדורים
✅ ללא מיקסר!
✅ אחלה מקור לחלבון
✅ טיל לארוחת בוקר/ערב
❗️❕ערכים מלאים כתובים למטה 👇

מה…

source

פודיק ביוטיוב: קציצות דגים מרוקאיות של סבתות מושלם לשבת המלכה רוצו להכין ותגיבו 👇🔥😍



קציצות דגים מרוקאיות לשבת המלכה🔥
עם התבלינים האורגניים המעולים של I HERB שהגיעו טריים במיוחד!
בשיתוף עם @iherb

לקבלת קוד קופון להנחה של 10% ב iherb בסיום הרכישה כשאתם…

source

פודיק ביוטיוב: 10 מתכונים בתבנית אחת בתנור רעיונות קטלניים לארוחת הצהריים ולשבת בסרטון אחד יאבלולו שמבלולו עמבלולו



10 מתכונים בתבנית אחת בתנור רעיונות קטלניים לארוחת הצהריים ולשבת בסרטון אחד יאבלולו שמבלולו עמבלולו

לכל המתכונים הרשומים כנסו לאתר שלי…

source

פודיק ביוטיוב: לאפה קוטג חלבון 11 גרם חלבון ו-135 קלוריות ללאפה אחת יאבלולו שמבלולו סבתא שלי לולו



לאפה קוטג' חלבון 3 מצרכים
כ-11 גרם חלבון וכ-135 קלוריות ללאפה אחת
ערכים מלאים כתובים מלמטה!

מצרכים ל-4 לאפות:
1 גביע קוטג 5% 250 גרם
1 ביצה L
60 גרם קמח
80 גרם מים
1 קמצוץ…

source

פודיק ביוטיוב: עוגת גבינה באסקית קינדר מתכון מטורלל כנסו וצפו ❤️🥰🍰 יאבלולו שמבלולו עמבלולו



עוגת גבינה באסקית וגנאש קינדר! 🍰🍫
הכל בקערה אחת ללא מיקסר!
אהבתם?❤️ תנו תגובה למטה 👇וספרו לי אם אתם רוצים שאמשיך בקריינות הזו או שאחזור לקודמת😜😄

מצרכים…

source

פודיק ביוטיוב: 10 קינוחים לצאת צום תשעה באב בסרטון וידאו אחד שחייב לשמור ולהפיץ ❤️



כל המתכונים הרשומים לקינוחים נמצאים באתר שלי פודיק. www.Foodik.co.il
חפשו בגוגל "שחר חן" ואת שם המתכון בגוגל וכנסו לאתר שלי. תהנו ואם אהבתם פרגנו בלייק ותגובה מלמטה ספרו לי…

source

תפריט נגישות