17 מתכונים לעוגיות לצאת יום כיפור 2024 בסרטון וידאו אחד אוסף מתכוני עוגיות שווה ומומלץ 🔥
כל המתכונים הרשומים נמצאים באתר שלי…

source

פיתות ללא גלוטן בקלי קלות בטאבון ובתנור הביתי! 🫓 🔥
פיתות מאווררות מטורפות ממש כמו רגילות!

מצרכים ל-8 פיתות:
400 גרם מים פושרים
2 כפיות שמרים יבשים
1 כפית סוכר חום
500…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

משה פבריקנט מתראיין עם מיכאל בלום ואצל עו"ד ואליד אבו-תאיה לערוץ מדינה…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 80,
הפרק ישבתי לשוחח עם…

source

סיגרים ממולאים בשר אפויים בתנור!
פחות שמן ויותר בריא!
מנת פתיחה מעולה לחג ולשבת המלכה!

מצרכים לכ-10 סיגרים:
3 כפות שמן זית
1 בצל לבן גדול
500 גרם בשר טחון
1 כפית מלח
1…

source

עקבו אחריי בכל הפלטפורמות:
ערוץ הטלגרם…

source

קראמבל קוקיז 9 טעמים 🍪🍪🍪

מצרכים, לבצק ל-9 עוגיות:
1 חבילה חמאה רכה (200 גרם) חתוכה לקוביות
150 גרם סוכר חום בהיר (שלושתרבע כוס)
80 גרם סוכר לבן (כמעט חצי כוס)
0.5 כפית אבקת…

source

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

15 קינוחים לראש השנה 2024 בסרטון אחד! מתכונים שווים לערב החג שימתיקו לכם את סיום הארוחה 🍯🐝🍰

כל המתכונים הרשומים נמצאים באתר שלי שחר חן בגוגל https://www.Foodik.co.il

source

דובשניות פריכות ללא תוספת סוכר + רעיון לקינוח כוסות לראש השנה! 🍪🍯🐝
פחות קלוריות פחות סוכר!

מצרכים לכ-18 דובשניות:
320 גרם קמח לבן
120 גרם תחליף סוכר חום Truvia (שלושתרבע…

source

קבלו תבשיל חגיגי מפנק של בשר מס׳ 8 עם פטריות וערמונים בסיר אחד!
מנה שעלתה לי 70 ש"ח ואת כל המוצרים הזמנתי מהאתר של שופרסל אונליין!

מצרכים:
3 כפות שמן זית
1.5 קילו בשר…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

הגעתי למחנה יהודה בקניון עיר ימים נתניה 🔥🔥🔥 עם מלא דוכנים שווים ומגוונים בניהם:

חלאתי
איש האתרוגים
צידקיהו
ממלכת החלבה
פיצוחי עמדי
כנאפה…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

12 מתכונים לראש השנה 2024 מנות עיקריות תוספות ועוד חובה עליכם להכניס לתפריט החג 🔥

כל המתכונים הרשומים נמצאים באתר שלי https://www.Foodik.co.il

#ראשהשנה #מתכונים #מנותעיקריות…

source

קובנה עשבי תיבול וגבינות שאתם חייבים להכין🔥🔥🔥
עם המיקסר השקט של קיצ'נאייד
בשיתוף עם @newpan_il @sodot.hamitbach

מצרכים לסיר בקוטר 24-26:
1 קילו קמח לבן מנופה
1 כף מלח
4 כפות…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 79,
הפרק ישבתי לשוחח עם…

source

נאמס קריספיים פחות קלוריות פחות סוכר
עם הרטבים הנפלאים של TRU!

מצרכים:
1 חבילת דפי אורז
1 גזר
6 גבעולי בצל ירוק
500 גרם עוף טחון
1 כפית מלח שטוחה
0.5 כפית פלפל שחור גרוס
3…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

לחם בשר עם בשר טחון קרם חצילים שרוף וטחינה בכיסוי בצק (במחבת יציקת ברזל) 🔥🔥🔥🔥
לקבלת 17% הנחה על המחבת יציקת ברזל כנסו לאתר מגנוס הזמינו
והזינו קוד קופון "שחר חן"…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

מיכאל (מישל) טַרוֹנִי הוא שחקן, מפתח גוף, אושיית רשת ופעיל זכויות בעלי חיים…

source

תבשיל בשר ראש וגרגירי חומוס ברוטב מרוקאי 🌶️
בסיר אוורסט של מגנוס עם ידיות הסיליקון הנשלפות!
בשיתוף עם מגנוס @magnus_israel
קוד קופון 20% הנחה באתר מגנוס על כל מוצרי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

מוקפץ אסייתי עם מרכיב סודי 🤫🔥🥰
המוקפץ שהמשפחה שלי עפה עליו בכל פעם שאוכלים אותו

מצרכים:
4 כפות שמן זית
1 כף שמן שומשום
800 גרם פרגיות קוביות
3 כפות רוטב טריאקי של…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 78
הפרק ישבתי לשוחח עם דן…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

גלידה פיצוץ 2 מרכיבים

מצרכים:
2 גביעי שמנת מתוקה להקצפה ( כל גביע 250 מ״ל )
שליש פחית חלב מרוכז

תוספות:
עוגיות אוראו
סירופ שוקולד

אופן ההכנה:
1: מערבבים את החלב המרוכז…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

לייב שבו משה פבריקנט מדבר על האקטואליה בעולם וברשת.
🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ…

source

קרפ קינדר ב-5 דקות עבודה 🔥🍫
*הקרפ עצמו למעט הממרח והשוקולד – פרווה!

מצרכים לכ-5-6 קרפים:
2 ביצים L
4 כפות סוכר
4 כפות שמן
1 כוס חלב סויה (בנפח 240 מ"ל)
2 כפות גדושות קקאו
1…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

טוסט דקניקים מטורף!🔥🔥🔥
פרסום ממומן בשיתוך עם @tirat_zvi

מצרכים:
ג'בטה
1 חבילת דקניקים הודו אפוי
1 כף שמן זית
1 כף קטשופ
1 כף מיונז
1 כף חרדל
2 כפות כרוב כבוש

אופן…

source

עוגיות חמאה מנומרות 🍪

מצרכים לכ-15-20 עוגיות (תלוי בגודל כוס):
100 גרם חמאה קרה (קוביות)
שלושתרבעי כוס סוכר (100 גרם)
0.5 כפית אבקת אפייה
1 כפית מחית וניל או תמצית
1 ביצה M או…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

source

לייב שבו משה פבריקנט מדבר על האקטואליה בעולם וברשת.
🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ…

source

עידית היא חוקרת אסלאם ומזרח תיכון מהחשובות ביותר בארץ, היא מנחה את…

source

11 מנות עיקריות לשבת המלכה שחייבים להכין בכל בית בישראל יאבלולו שמבלולו מתכונים נפץ 🔥🚀
כל המתכונים הרשומים נמצאים באתר שלי פודיק – שחר חן -…

source

4 מרינדות לחזה עוף עם השקיות סליידר של זיפלוק 🔥
אטומות וחוסכות ים של מקום במקרר

מה הטעם שאתם הכי אוהבים? תרשמו לי בתגובה למטה 👇

מרינדה לחזה עוף חרטא:
250 גרם חזה…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

כריך אבוקדו מיונז וביצים מושלם! 🥑 🥚
עם סלט ביצים מיונז ואבוקדו ממכר
מנה מושלמת עם אחלה מקור לחלבון לילדים – מושלם לקחת לבית הספר!
זה הכריך שהייתי חי עליו בילדות…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו.
*פרק 77*
אוריה בתפקידו האחרון…

source

13 מתכונים לארוחת צהריים בסרטון וידאו אחד!
כל המתכונים הרשומים נמצאים באתר שלי https://www.Foodik.co.il

אם אתם רוצים להגיע לכל מתכון רשום בנפרד כנסו:

אורז אדום אחד אחד…

source

source

רון נשר הוא ראפר, כותב שירים ומלחין ישראלי.

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים…

source

כדורי חלבון קוטג' ותירס 5 מצרכים בלבד! 🌽
✅ כ-104 גרם חלבון לכל הכדורים
✅ ללא מיקסר!
✅ אחלה מקור לחלבון
✅ טיל לארוחת בוקר/ערב
❗️❕ערכים מלאים כתובים למטה 👇

מה…

source

להזמנת הרצאות אליהו יוסיאן: 0529252374

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

קציצות דגים מרוקאיות לשבת המלכה🔥
עם התבלינים האורגניים המעולים של I HERB שהגיעו טריים במיוחד!
בשיתוף עם @iherb

לקבלת קוד קופון להנחה של 10% ב iherb בסיום הרכישה כשאתם…

source

source

עינת וִילְף היא דוקטור למדע המדינה שכיהנה כחברת הכנסת ה-18, מטעם סיעות…

source

10 מתכונים בתבנית אחת בתנור רעיונות קטלניים לארוחת הצהריים ולשבת בסרטון אחד יאבלולו שמבלולו עמבלולו

לכל המתכונים הרשומים כנסו לאתר שלי…

source

לאפה קוטג' חלבון 3 מצרכים
כ-11 גרם חלבון וכ-135 קלוריות ללאפה אחת
ערכים מלאים כתובים מלמטה!

מצרכים ל-4 לאפות:
1 גביע קוטג 5% 250 גרם
1 ביצה L
60 גרם קמח
80 גרם מים
1 קמצוץ…

source

פרופ' גור זק הוא ראש המכון לספרויות ומרצה בחוגים לספרות כללית והשוואתית…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

עוגת גבינה באסקית וגנאש קינדר! 🍰🍫
הכל בקערה אחת ללא מיקסר!
אהבתם?❤️ תנו תגובה למטה 👇וספרו לי אם אתם רוצים שאמשיך בקריינות הזו או שאחזור לקודמת😜😄

מצרכים…

source

ד"ר רועי יוזביץ' – הוא סופר, מרצה וחוקר ישראלי רב-תחומי, בעל תואר דוקטור…

source

היי חברים
ברוכים הבאים לעוד פרק של ״ים ומלואו״
פרק 76,
הפרק ישבתי לשוחח עם…

source

אסאדו ואוסובוקו בתנור בוויסקי ודבש 🥩🍯🥃

מצרכים לתבנית גדולה:
1.5 קילו אוסובקו (2 חתיכות גדולות)
1.5 קילו אסאדו חתוך עם העצם
0.5 כוס שמן זית
0.5 כוס דבש
2 כפות ברביקיו…

source

source

כל המתכונים הרשומים לקינוחים נמצאים באתר שלי פודיק. www.Foodik.co.il
חפשו בגוגל "שחר חן" ואת שם המתכון בגוגל וכנסו לאתר שלי. תהנו ואם אהבתם פרגנו בלייק ותגובה מלמטה ספרו לי…

source

יצחק (איציק) בְּרִיק הוא איש צבא ישראלי בדימוס, שסיים את שירותו בצה"ל בדרגת…

source

פירה כמהין דג לברק ורוטב פטריות סמיך מטורף
מושלם לתשעת הימים לשבת המלכה ולארוחת הצהריים!
בשיתוף עם מגנוס
לקבלת 17% הנחה על מועך הפירה ומעמד במבוק וסט אביזרי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

מתכון לקציצות טונה מקופסת שימורים לתשעת הימים
וכמובן מושלם לשבת המלכה
אפשר להכין גם מדג טחון

מצרכים לכ-14-15 קציצות:
3 קופסאות טונה בשמן או במים
3 ביצים L
1 כף פפריקה…

source

אשריאל מור הוא אחד הדוברים של קהילת העבריים מדימונה.
🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ…

source

מתכון לג'חנון / ג'חנוניות שושנים + סמנה

מצרכים לסיר ג'חנון בקוטר 24-26:
1 קילו קמח
5 כפות סוכר חום
4 כפות סילאן
570 מים פושרים (2.5 כוסות בנפח 240 מ"ל כל כוס)
1 כף מלח
1 שקית אבקת…

source

אלכסנדר פפקוב הוא מפרשני הגאופוליטיקה הפופולריים במדינת…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

בורקס תרד גבינות ובצל מקורמל ללא חמאה!

מצרכים ל-6 בורקסים:
500 גרם קמח לבן (קאפוטו נובולה)
330 גרם מים
1 כף חומץ
2 כפות שמן זית
1 כפית מלח

לתערובת הגבינות:
2 בצלים לבנים
1…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
הפרק היה לי הכבוד להתארח…

source

דורן שפריר הוא יוצר תוכן ישראלי. שפריר מנחה את ערוץ היוטיוב הדרך הקלה, אשר…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

עוגת גבינה ביסקוויטים בטעם קפה וגבינות רזות
עם המוצרים המעולים של TRU בפחות קלוריות ופחות סוכר, ועם אותו הטעם! בשיתוף עם @tru_hoo

מצרכים לתבנית פיירקס 20X30:
1 כוס נס קפה
1…

source

צביקה מור הוא אביו של החטוף איתן מור.

קרדיט לדורן שפריר על…

source

הסרטון הזה בעקבות מה שקרה במג'דל שמס.
🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה…

source

פוקאצ'ה עשבי תיבול ושום 🧄 🍞🌿

מצרכים לתבנית מלבנית:
560 גרם קמח נובולה קאפוטו (או קמח רגיל שיש בבית)
470 גרם מים פושרים
2 כפיות מלח
1 כף שמן זית/שמן בזיליקום
1 כף שמרים…

source

יצחק (איציק) בְּרִיק (נולד ב-7 בנובמבר 1947 כ"ד בחשוון ה'תש"ח) הוא איש צבא ישראלי…

source

האלוף במיל' יצחק בריק מדבר על הנאום של נתניהו בקונגרס…

source

צ'יפס פוטטוס בלימון ודבש עם האיולי'ז של עללחם
קטשופ ומיונז זה פאסהההה… יש צ'יפס ויש צ'יפס איולייייי
קבלו מתכון מטורף וממכר!
בשיתוף ממומן עם @alalechem

מצרכים:
800 גרם…

source

לזניה גבינות ורוטב בשאמל 🇮🇹🔥
מרקם חלומי וטעם גן עדן

בשיתוף עם קרפור @carrefour_israel

מצרכים לתבנית פיירקס 40X25:

לרוטב בשאמל:
50 גרם חמאה
3 כוסות חלב
3 כפות גדושות…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

פרק מיוחד לאור המצב המוטרף בארה״ב עם יעקב כץ, עיתונאי וסופר ומומחה לענייני…

source

עוגת מייפל גבוהה פחות קלוריות פחות סוכר 🔥
ללא תוספת סוכר! בשיתוף עם @tru_hoo

*כוס בנפח 240 מ"ל

מצרכים לעוגה בתבנית טורט גבוהה 24:
6 ביצים L
1 כוס תחליף סוכר אחד לאחד TRUVIA
1…

source

ליאור שליין הגיב לפודקאסט שלי עם ח"כ שמחה רוטמן! בתוכנית שלו ברלוונט

לינק…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 74
הפרק ישבתי לשוחח על ד״ר…

source

מייסד הפודקאסט falsepositiv
פעיל זכויות אדם. כלכלן פוליטי, עיתונאי, מרצה. ויו"ר…

source

שאלה תוכל להדביק בסרטונים האלה

להזמנת הרצאות אליהו יוסיאן: 0529252374?

source

פיצה מרוקאית מתכון שווה! 🔥🔥🔥🌶️🌶️
עם השמן כוסברה והמתכון של המטבוחה עגבניות מגי שלי!

מצרכים לבצק ביגה:
1 קילו קמח מניטובה SPADONI
660 גרם מים
2 גרם שמרים יבשים
30 גרם…

source

זה היה יום בחיי – יום בחיי משה פבריקנט בן ה-20.

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים…

source

אלכס צייטלין הוא בעל הערוץ "Alex Testlin" ששם הוא מראיין את האליטה האינטלקטואלית…

source

רועי כהן , פעיל בתחום הטניס שולחן 15 שנה.
שחקן טניס שולחן מקצועי וכוכב…

source

שמן כוסברה ב-5 דקות עבודה שישמש אתכם לכל מטרה!
בשמן הזה אפשר לתבל טרטרים, סלטים, פיצות, סביצ'ה וכל מאכל,
הוא נשמר בצנצנת אטומה במקרר הרבה זמן! 🌱✅

מצרכים:
1 צרור…

source

כריך אנטריקוט מטורף 🥩🔥

מצרכים:
1 ג'בטה
1 חבילת מינוט אנטריקוט
1 שאט של וויסקי מילק אנד האני פורט
1 עגבניית מגי
1 פלפל ירוק חריף
1 בצל לבן
1 טחינה גולמית
1 כפית גדושה…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

מיני פריטטה חלבון מושלם לארוחת הבוקר או ארוחת ערב!
כ-10.5 גרם חלבון למיני פריטטה אחת!🔥🚀
ערכים תזונתיים מלאים מפורטים כתובים מלמטה 👇

בשיתוף עם @magnus_israel

הנחה על…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 73
הפרק ישבתי לשוחח עם ניר…

source

משה רֶדְמָן אַבּוּטְבּוּל (נולד ב-6 באוקטובר 1984) הוא ממובילי המחאה נגד…

source

source

רונן רובין – הידוע ברשת בתור רונן ג'יג'י הוא מבין היוצרי התוכן הגדולים…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

פסטה צהובה ובצל מקורמל ב-5 דקות עבודה 🔥🟡
הכל בסיר אחד!

מצרכים לסיר פסטה גדול:
4 כפות שמן זית
1 חבילת פסטה 500 גרם
3 בצלים לבנים
3 שיני שום כתושות
1 כף כורכום
1 כף מלח
1 כף…

source

יצחק (איציק) בְּרִיק (נולד ב-7 בנובמבר 1947 כ"ד בחשוון ה'תש"ח) הוא איש צבא ישראלי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

source

גלילות חצילים עם בשר ברוטב עגבניות 🍆🍅

בשיתוף עם @magnus_israel
לקבלת 15% הנחה על הסיר כנסו לאתר מגנוס
הזינו קוד קופון "שחר חן"!
ההנחה תקפה על כל מוצרי האתר!

מצרכים לסיר…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 72
הפרק ישבתי לשוחח עם איתי…

source

אסא כשר (נולד ב-6 ביוני 1940 בירושלים) הוא פרופסור אמריטוס לפילוסופיה…

source

גלידת קאנץ' במבה אדומה ביתית! 🔥
5 מצרכים בלבד 5 דקות עבודה!

מצרכים לתבנית אינגליש קייק:
1.5 גביעי שמנת מתוקה להקצפה
רבע פחית חלב מרוכז
1.5 חפיסת שוקולד לבן
3 חפיסות…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

אמיר חצרוני (נולד ב-6 בפברואר 1968) הוא פרופסור לתקשורת ופובליציסט ישראלי. זכה…

source

קציצות עוף חלבון בטוסטר 🥰🔥
כ-11.5-12 גרם חלבון לקציצה!
ערך קלורי מלא לכל קציצה רשום מלמטה👇

מצרכים ל-18 קציצות:
660 גרם חזה עוף טחון
1 בצל לבן
1 גזר
1 צרור פטרוזיליה (או…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source