youtube

פודיק ביוטיוב: פנקייק חלבון שוקולד מפוצץ בחלבון מושלם למתאמנים בחדר כושר ולחיטוב💥🔥💥



⁨ פנקייק חלבון שוקולד מפוצץ בחלבון!💥🔥
ערכים תזונתיים מלאים לכל פנקייק כתובים מלמטה
מושלם למתאמנים בחדר כושר!

מצרכים ל-12 פנקייקים:
2 ביצים L
1 משקה חלבון שוקולד…

source

פודיק ביוטיוב: 4 מצרכים בלבד לחם צרפתי בקלי קלות מאוורר וטעים להפליא! מה תמרחו עליו? תגיבו



⁨ לחם צרפתי 4 מרכיבים אוורירי וטעים! מתכון קל ושווה 🥖💥
*כוס בנפח 240 מ”ל

מצרכים ללחם אחד:
3.25 (שלוש ורבע) כוסות קמח לבן 500 גרם (חצי קילו)
1.5 כוסות מים פושרים (כ-360 מ”ל)
1…

source

תפריט נגישות