רוטב פטריות לבורקס בשר כמו של פעם mushroom 🍄‍🟫

מצרכים לרוטב פטריות:
2 כפות שמן זית
1 בצל לבן
7 פטריות שמפיניון
1 שן שום כתושה
1 כף שמן כמהין
1 כף קמח
0.5 כפית כורכום
1 כפית…

source

מוריאל בראלי הוא מחבר הספר ״ביני ובינכ – שיחות עם מוסלמים״ בנוסף מחבר שיטת…

source

פנקייק חלבון שוקולד ללא אבקת חלבון 🔥💪 🥞
5 מצרכים בלבד ובקלי קלות! ללא תוספת סוכר
ערכים תזונתיים מלאים רשומים מלמטה!👇

מצרכים:
2 מעדנים יוגורט פרו שוקולד
0.5 בקבוק…

source

אליהו (בֵּהְרוּז) יוסיאן (בפרסית: بهروز یوسیان; נולד ב-1980) הוא ישראלי יליד…

source

source

קטי גבעוני, היוצרת של הפודקאסט כלא דמיוני ובעלים של ספארקלורד, חברה…

source

ד"ר עידו נתניהו הוא רופא רדיולוג, סופר ומחזאי ישראלי. אחיהם של יוני ובנימין…

source

בחסות דוריטוס ומקסיקנה
השיתוף פעולה הכי מטורף שתראו! 🔥💥
נתחי עוף קריספיים בציפוי דוריטוס בטעם גריל + כנפיים קריספיות בציפוי דוריטוס טעם גריל
6 סלסות טעימות…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 90
הפרק ישבתי לשוחח עם…

source

מיני פלפלים צבעוניים ממולאים בשר טלה ואורז 🫑🔥

מצרכים:
2 כפות שמן זית
4 חבילות מיני פלפלים קטנים
500 גרם בשר טלה טחון (20% שומן!)
1 בצל סגול
1 כפית מלח
0.5 כפית פלפל לבן
0.75…

source

עמית הלוי הוא פוליטיקאי ישראלי וחבר הכנסת מטעם מפלגת הליכוד, שמשמש נציג…

source

source

פיצה ברוטב שמנת עגבניות שרופות 🍅🔥
עם בצק פוליש בצק מקדים

מצרכים לבצק ל-3 פיצות:
לפוליש:
320 גרם קמח 00 קאפוטו כחול
320 גרם מים
1 גרם שמרים יבשים
0.5 כפית סוכר

אחרי…

source

עוף חמוץ מתוק ב-10 דקות עבודה 🐔🍊🍋
הילדים יעופו עליו! וגם אתם!

מצרכים ל-3 סועדים:
600 גרם חזה עוף קוביות או פרגית
1 תפוז
1 לימון
2 כפות רוטב סויה
1 כף סוכר חום
1 כפית מלח
1…

source

קובי אמזלג מוביל תוכנית "המנגל" ביוטיוב משעה 9 בערב עד חצות ובמוצש משעה 9 עד…

source

עקבו אחריי בכל הפלטפורמות:
ערוץ הטלגרם…

source

שניצלוני צ’יפס קריספיים עם טריק שלא ילכלך לכם כלום!
בזכות השקיות סליידר של זיפלוק הכל נקי! 🔥
לא צלחות ולא כלים! חובה לנסות! טעים ברמות! בשיתוף עם פודי @foody_israel…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

אושפלאו בוכרי או פלוב איך אתם קוראים לו?
תרשמו לי בתגובה למטה 👇
סופר מנחם לחורף ומושלם לשבת!

מצרכים לסיר גדול:
1 כוס שמן (בנפח 180 מל)
1 קילו צלעות טלה
600 גרם בשר בקר…

source

חיים רמון (נולד ב-10 באפריל 1950) הוא איש ציבור ישראלי. כיהן כחבר הכנסת, שר…

source

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

עוף שלם במעשנה ב-5 דק’ עבודה!
בגריל חיצוני מעשנה של נינג’ה WOODFIRE PRO XL

מצרכים:
1 עוף שלם
0.25 כוס שמן זית (רבע כוס)
2 כפות רוטב ברביקיו דבש
1 כף סרירצ’ה
2 כפות צ’ילי מתוק
1…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 89
הפרק ישבתי לשוחח עם…

source

source

קוקטייל אבטיח מוחיטו מושלם לשנה החדשה – לגילאי 18+ 🍉🍋 עם הסירופים של מארי בירזארד ו וודקה פינלנדיה

source

קוקטייל מוחיטו בלו קירסאו על בסיס וודקה פינלנדיה לשנה החדשה נפץ!🔥 לגילאי. 18+! 3 מצרכים בלבד!

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

סירניקי – לביבות גבינה רוסיות בתנור 😍
פחות קלוריות, פחות סוכר! מושלם לחנוכה – הילדים יתאהבו בלביבות האלו! בשיתוף עם @tru_hoo

מצרכים:
1 גבינת טוב טעם / כנען / טבורוג (500…

source

אלמוג וולף הוא יוצר תוכן לשעבר, יזם, שמתעסק בתחום האיקומרס.
🛑🛑🛑מצטרפים…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

חמוסטה הפוך או קולורבי ממולא עם בשר סיסקה?
איך תקראו לזה? תכתבו לי בתגובה למטה 👇

מצרכים לסיר סוטאז’ רחב:
7 קולורבי בינוניים גבוהים
0.75 כוס שמן זית (שלשותרבעי כוס)
800…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

source

עקבו אחריי בכל הפלטפורמות:
ערוץ הטלגרם…

source

עקבו אחריי בכל הפלטפורמות:
ערוץ הטלגרם…

source

עוגת תפוחים ללא גלוטן מ-4 מצרכים🍏🍎
קל טעים מהיר!

מצרכים לעוגה בתבנית אינגליש קייק:
7 תפוחים מכמה סוגים (או סוג שרוצים)
0.5 כוס סוכר
1 כפית גדושה קינמון
0.25 כוס דבש (רבע…

source

צבי יחזקאלי הוא עיתונאי ישראלי, פרשן לענייני ערבים ומגיש תוכנית בחדשות I24,…

source

עקבו אחריי בכל הפלטפורמות:
ערוץ הטלגרם…

source

מרק בצל עשיר לחורף🧅
מנחם וטעים ברמות קשות!

מצרכים למרק בסיר גדול:
7 בצלים גדולים
50 גרם חמאה (קובייה)
3 כפות שמן זית
1 כפית פלפל שחור גרוס
1 כף מלח או לפי טעם
0.5 כפית…

source

האלוף במיל' יצחק בריק הוא איש צבא ישראלי בדימוס, שסיים את שירותו בצה"ל בדרגת…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

10 קינוחים פרווה לשבת קודש או למתי שבא לכם! קינוחים שמכינים בקלי קלות מה הכי אהבתם? תגיבו👇

#קינוחים #קינוחיםפרווה #קינוח #מתוק

source

אור קדוש הוא יוצר תוכן שעושה אתגר מ-10 אגורות למאה מיליון שקל, וגם השותף שלי…

source

קערות לחם בקלי קלות + פירורי לחם!
מושלם לחורף! איזה מרק להכין בהן? תרשמו לי בתגובה למטה👇

מצרכים ל-3 קערות לחם בינוניות:
1.25 כוס ורבע מים חמימים (לא חמים מדיי! כ-110…

source

שניצל נקניקייה בלחמנייה! 🌭💥🔥בשיתוף ממומן עם טירת צבי @tirat_zvi

מצרכים:
1 חבילת נקניקיות טירת צבי
2 ביצים
1 כפית חרדל
1 כפית מיונז
1 כפית קטשופ
1 כפית מלח
1 כוס קמח
1.5…

source

מרדכי (מוטי) שפר הוא מהנדס ישראלי, מומחה לפיתוח טילי יירוט, חתן פרס ביטחון…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

עוגת שוקולד ומייפל פרווה בתבנית אחת!🍫🍰🍁
מה העוגה האהובה עליכם? תרשמו לי למטה 👇

מצרכים לעוגת שוקולד:
6 ביצים M (או 5 L)
1 כוס סוכר לבן
1 קמצוץ מלח
1 כוס שמן קנולה
100…

source

source

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 88
הפרק ישבתי לשוחח על…

source

סופגניות פרווה קלאסיות עם מלא ריבה מושלמות לחנוכה 🍓

מצרכים ל-13 סופגניות בינוניות:
180 גרם מים פושרים
3 כפיות שמרים יבשים
0.2 כפית משפר אפייה (רבע כפית – לא חובה)
50 גרם…

source

סיגרים עם גבינות תרד ובצל
עם מטבל יוגורט לימוני עריסה ושמן צ’ילי

מצרכים לכ-8 סיגרים:
1 חבילה עלי סיגר איכותיים
1 כף שמן זית
1 בצל לבן גדול
1 חבילת תרד טורקי
0.5 כפית…

source

ריאן חצבני הוא יוצר תוכן ישראלי, שהתפרסם על ידי המשחק פורטנייט וסרטוני…

source

source

מרק חרירה מרוקאי (צמחוני) ב-10 דקות עבודה
מנחם לחורף ומפוצץ בטעם

מצרכים לסיר מרק גדול:
1 כוס עדשים ירוקות
1 כוס עדשים כתומות
1 בצל לבן גדול
4 שיני שום כתושות
1 פחית…

source

דניאל מולדבסקי הוא יזם ובעלים של חברות אי-קומרס שמגלגלות מעל ל-50 מיליון…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
הפרק ישבתי לשוחח עם אבנר…

source

ריבועי שוקולד עם קצפת פרווה פחות קלוריות פחות סוכר!
בשיתוף עם טרו @tru_hoo

מצרכים:
1 שרוול ביסקוויטים פתי בר (250 גרם)
1 חפיסה שוקולד מריר עם מלח ים TRU פחות סוכר פחות…

source

עוגיות אמסטרדם דובאי ללא מיקסר ובקלי קלות! 🍪🟩🟫

מצרכים לכ-8-9 עוגיות:
1 כוס קמח
0.7 כוס סוכר חום דמררה (שלושתרבעי כוס)
0.3 כוס סוכר חום כהה (שליש כוס)
1 קמצוץ מלח
1 ביצה…

source

בן לביא הוא יזם במספר תחומים, ובעל הפודקאסט "הקול".

לינק לספונסר שלנו…

source

מרק ירקות עשיר עם אטריות 🍜🟨
מושלם לחורף!🔥עם שקדי מרק או בלי? תכתבו למטה 👇

מצרכים לסיר גדול:
3 כפות שמן זית
1 בצל
1 גזר
1 קולורבי
2 תפוחי אדמה בינוניים
0.5 בטטה
1 פלפל…

source

9 מתכונים לשבת בצהריים ושבת בבוקר שאתם להכין! חמין, חמין מקרוני, טבית עיראקי, קובנה תימנית ועוד🔥

כל המתכונים הרשומים נמצאים באתר שלי:
www.Foodik.co.il

#שבת #מתכוניםלשבת…

source

מנגל מפנק שהכנתי בגריל חיצוני מעשנה נינג’ה Woodfire PRO XL
בשיתוף עם @ninja.israel @sarig_il

פרגיות בשום דבש ולימון:
500 גרם פרגיות טריות
3 כפות שמן זית
0.5 כפית פלפל שחור גרוס
5 שיני…

source

דג בקרם קוקוס וקארי ירוק מפוצץ בטעם
פרסום ממומן בשיתוף עם תנובה @tnuva.il

מצרכים לסיר סוטאז’ רחב:
2 כפות שמן שומשום
0.5 כפית פלפל שחור גרוס
4 חתיכות דג פרידה (או דג לבן…

source

עמוס דב סילבר (נולד ב-15 באוקטובר 1984) הוא יזם ופעיל לגליזציה הבולט ביותר…

source

ציר בקר וציר עוף שישדרגו לכם כל תבשיל!
“נוזלי הזהב” בשקיות הקפאה של זיפלוק!
*יש שקיות הקפאה גדולות ויש בינוניות!
בשיתוף עם זיפלוק פודי @foody_israel

מצרכים לסיר גדול של…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
הפרק ישבתי לשוחח עם מור בן…

source

קרואסונים שוקולד בכמו במאפיות 🥐
או.. רוגלכים…איך אתם קוראים להם?
תרשמו לי בתגובה למטה 🫶👇

*כוס בנפח 240 מ”ל
מצרכים לתבנית קרואסונים 34X24:
500 גרם קמח לבן מנופה
1 כוס…

source

קריספי נקניקייה
בשיתוף עם טירת צבי @tirat_zvi

המרכיבים:
1 חבילת נקניקיות טירת צבי
לבלילה היבשה: 1 כוס קמח
מעט פלפל שחור גרוס
1 כפית מלח
1 כפית תבלין שווארמה
1 כפית גריל…

source

המבורגר מנה חמה בטעם מק & צ’יז עם טוויסט אמריקאי מהסרטים!
לקחתי את המנה החמה בטעם מק & צ’יז הקלאסית שאני חייב לציין שהיא ממש טעימה כמו שהיא ונתתי לה טוויסט!
הכנתי…

source

קציצות אסאדו מטוגנות מצופות פירורי פנקו שפשוט יתפצחו לכם בפה 🙂
מנה קריספית שאפשר להגיש לשבת המלכה כמנת פתיחה למרכז השולחן,
כל בני המשפחה יוכלו לטבול ברוטב הטחינה…

source

4 סלטים לשבת המלכה בסרטון וידאו אחד! 😍
@magnus_israel בשיתוף עם מגנוס

רוצים 17% הנחה? הזינו קוד קופון ״שחר חן״ בסיום הרכישה באתר של מגנוס! תקף על כל המוצרים באתר

לסלט…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 85,
הפרק ישבתי לשוחח עם…

source

source

כרוב ממולא בטעם דרוזי עם סוד לטעם המושלם! 🔥🔥
בבישול + השחמה בתנור!

מצרכים לסיר סוטאז’ רחב:
1 כרוב בלאדי או רגיל גדול
2 כוסות אורז עגול
1 כפית תבלין אורז
1 כפית מלח
1…

source

בעלים של חברת ההשקעות “אסיף השקעות”, מחבר רב המכר “השקעות לעצלנים” ורומן…

source

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
הפרק ישבתי לשוחח עם אבישי…

source

גולאש הונגרי בבירה שפשוט ימס לכם בפה 🔥
לשים על אורז לבן ולהתענג! מנת חורף מושלמת!

מצרכים לסיר סוטאז’:
1.5 קילו בשר בקר מספר 8
2 גזרים
3 תפוחי אדמה בינוניים
2 בצלים…

source

עוגיות אמסטרדם ללא מיקסר וללא צורך בפרלינים! 🍪
הכל בקערה אחת בקלי קלות!

מצרכים לכ-16-18 עוגיות:
* שימוש בכוס 240 מ”ל
1 כוס סוכר חום בהיר (160 גרם)
0.8 כוס סוכר חום כהה…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
הפרק ישבתי לשוחח עם טל סנונית…

source

אבי וייס הוא עיתונאי עצמאי העוסק בתחום התקשורת, עורך אתר Telecom News, סופר וניצב…

source

בריסקט במעשנה וצ'יפס ללא שמן!
בגריל חיצוני מעשנה Woodfire של נינג'ה! 🔥 בשיתוף שריג היבואן הרשמי @sarig_il @ninja.israel

מצרכים:
2 קילו בריסקט טרי (בריסקט=חזה בקר)
1 תבלין ראב…

source

טיפים משני חיים בשקיות של זיפלוק שחובה לשמור!
בשיתוף עם @foody_israel

טיפ 1: טוחנים שיני שום ופטרוזיליה ומקבלים מעין שום ירוק או שום עם עשבי תיבול. מכניסים לשקית הקפאה של…

source

עוף בתנור בצל מקורמל ותפוחי אדמה הכל בסיר אחד! 😍
בפחות קלוריות ופחות סוכר!
בשיתוך עם @tru_hoo

מצרכים לסיר סוטאז' יציקת ברזל:
6 בצלים לבנים
שיני שום מ-1 ראש שום
1 כפית…

source

מתן ניסטור יזם ויוצר תוכן, מייסד שותף ובעלים של מועדון היזמים בע”מ, מרצה…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 82
הפרק ישבתי לשוחח עם יועז…

source

פיתה חלבון טונה 3 מצרכים ללא גלוטן🔥🔥🔥 למעלה מ-42 גרם חלבון לפיתה!!!
ערכים תזונתיים כתובים מלמטה 👇

מצרכים:
1 קופסת טונה במים
1 ביצהL
1 חלבון ביצה
1 כפית אבקת…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

הפודקאסט צולם כמספר שעות לפני חיסול סינוואר

יצחק בריק הוא איש צבא ישראלי…

source

דניאל דושי הוא מבין הפודקאסטרים הגדולים במדינה.
🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ…

source

קובה תימני שאי אפשר להפסיק לאכול! 🔥🟡

מצרכים לסיר גדול:
2 גזרים
2 בצלים
0.5 צרור כוסברה
3 כפות שמן זית
2 מח עצם
7 שיני שום
9 תפוחי אדמה קטנים
1 כף מלח
1 כפית פלפל שחור…

source

ברד פודינג פחות קלוריות פחות סוכר🔥🔥🔥
עם המוצרים המעולים של TRU ו TRUVIA!
בשיתוף ממומן עם @tru_hoo

מצרכים לתבנית 20X30:
1 קוביית חמאה למריחה
1 חלה גדולה
4 ביצים L
1 קמצוץ מלח
1…

source

הערה – חשוב לציין כי האדם בתמונה אינו המרגל – אלא דמות לשם…

source

source

קציצות בקרם קוקוס קארי וצ'ילי 🔥🌶️
בשיתוף עם מחסני חשמל @pay_ngo
בזכות השואב שוטף של Eufy שאבתי את הלכלוך במטבח
קוד קופון לקבלת 10% הנחה: Shahar באתר של מחסני חשמל
(המבצע עד…

source

עקבו אחריי בכל הפלטפורמות:
ערוץ הטלגרם…

source

הסרטון הזה צולם לפני כחודש, בסביבות תחילת ספטמבר
🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ…

source

נשנושי נקניקיות ברוטב חריף מתוק ומעושן – פרסום ממומן בשיתוף עם @tirat_zvi

המרכיבים:
4 תפוחי אדמה
1 חבילת נקניקיות טירת צבי
רבע כוס שמן זית
4 כפות צ'ילי מתוק
2 כפות…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

היי חברים
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
עוד פרק מיוחד במסגרת הפרויקט…

source

ד"ר רועי יוזביץ' – הוא סופר, מרצה וחוקר ישראלי רב-תחומי, בעל תואר דוקטור…

source

פנקייק חלבון ללא אבקת חלבון בטעם שוקו וניל 😍
עם המחבת שקעים החדשה של מגנוס
יש עליה 15% הנחה קוד קופון "שחר חן" בסיום הרכישה באתר של מגנוס!
כ-107 גרם חלבון לכל הפנקייקים…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

סלט טונה טוניסאי עם טונה קאלבו 🔥
#קל_שקאלבו
מצרכים לסלט גדול:
1 כף שמן זית
2 תפוחי אדמה מבושלים
3 ביצים L
שלישיית טונה קאלבו בשמן זית (65 גרם כל טונה)
1 בצל סגול קטן
3…

source

היי חברים
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 81
מקליטים אותו ערב…

source

17 מתכונים לעוגיות לצאת יום כיפור 2024 בסרטון וידאו אחד אוסף מתכוני עוגיות שווה ומומלץ 🔥
כל המתכונים הרשומים נמצאים באתר שלי…

source

פיתות ללא גלוטן בקלי קלות בטאבון ובתנור הביתי! 🫓 🔥
פיתות מאווררות מטורפות ממש כמו רגילות!

מצרכים ל-8 פיתות:
400 גרם מים פושרים
2 כפיות שמרים יבשים
1 כפית סוכר חום
500…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

משה פבריקנט מתראיין עם מיכאל בלום ואצל עו"ד ואליד אבו-תאיה לערוץ מדינה…

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

היי חברים,
ברוכים הבאים לעוד פרק של ים ומלואו
פרק 80,
הפרק ישבתי לשוחח עם…

source

סיגרים ממולאים בשר אפויים בתנור!
פחות שמן ויותר בריא!
מנת פתיחה מעולה לחג ולשבת המלכה!

מצרכים לכ-10 סיגרים:
3 כפות שמן זית
1 בצל לבן גדול
500 גרם בשר טחון
1 כפית מלח
1…

source

עקבו אחריי בכל הפלטפורמות:
ערוץ הטלגרם…

source

קראמבל קוקיז 9 טעמים 🍪🍪🍪

מצרכים, לבצק ל-9 עוגיות:
1 חבילה חמאה רכה (200 גרם) חתוכה לקוביות
150 גרם סוכר חום בהיר (שלושתרבע כוס)
80 גרם סוכר לבן (כמעט חצי כוס)
0.5 כפית אבקת…

source

source

🛑🛑🛑מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות: (חברי…

source

15 קינוחים לראש השנה 2024 בסרטון אחד! מתכונים שווים לערב החג שימתיקו לכם את סיום הארוחה 🍯🐝🍰

כל המתכונים הרשומים נמצאים באתר שלי שחר חן בגוגל https://www.Foodik.co.il

source

דובשניות פריכות ללא תוספת סוכר + רעיון לקינוח כוסות לראש השנה! 🍪🍯🐝
פחות קלוריות פחות סוכר!

מצרכים לכ-18 דובשניות:
320 גרם קמח לבן
120 גרם תחליף סוכר חום Truvia (שלושתרבע…

source

קבלו תבשיל חגיגי מפנק של בשר מס׳ 8 עם פטריות וערמונים בסיר אחד!
מנה שעלתה לי 70 ש"ח ואת כל המוצרים הזמנתי מהאתר של שופרסל אונליין!

מצרכים:
3 כפות שמן זית
1.5 קילו בשר…

source