רוב הסיכויים שאתה לא לובש מספיק קרם הגנה – ואם זה המקרה, אתה לא לבד. א מחקר 2014 הראה שרוב האנשים בדרך כלל משתמשים ברבע עד חצי יותר בקרם הגנה ממה שהם צריכים להשתמש כדי לעמוד במודעה המפורסמת מקדם הגנה מפני השמש (SPF)….
תפסיק להשתמש בכל כך הרבה סבון כלים (ועצות אחרות לגודל מנות)